食べトレ　初級講座

初級講座は 食べトレの「基礎」を学ぶことができる、 4時間の1day講座です。 

（調理実習はございません）

 食べトレのコツをギュギュッと 凝縮した内容なので、講座を受講したその日から ご自宅ですぐ実践できますよ！ 

 もちろん、体験会に参加していない方でもOKです！ 

体験会ではお伝えきれなかった より深い食べトレメソッドをお伝えいたします。

初級講座は このような方にオススメです。 

✅ お子さんに何らかのアレルギー症状がある 

✅ お子さんの食事の量がわからない（偏食・食わず嫌い・食べすぎ） 

✅ お子さんの体調が常に悪い

 ✅ 毎日の食事作りが面倒だ 

✅ 玄米の炊き方がわからない 

✅ 運動や学力をアップさせたい 

 食べトレ初級講座ではこんなことを学びます！ 

・食べトレって何？ 

・食べトレ３つのステップ 

・食べない方がいいものを知ろう 

・子どもの能力を覚醒させるための５つのチカラ

 ・５つのチカラ別おすすめ食材とメニュー

 ・食べトレ流　玄米ご飯の美味しい炊き方レシピ

 ・食べトレ流　お味噌汁の美味しい作り方レシピ （一部抜粋） 

 ⬆︎の初級講座を学ぶと。。。 

 ⭕️ お子さんのカラダのために今、何をすべきかわかる 

⭕️ 食べることへの考え方が変わる 

⭕️ 日々の料理にかける時間が短く、ラクになる 

⭕️ 食材の持つチカラを知ることができる 

⭕️ 美味しい玄米の炊き方、味噌汁の作り方がわかる 

 この講座に興味を持っていただいた方なら もう、感じていると思います。 

「子どもの食事を変えないといけないのはわかっている。 でもどうしたらいいの？」と。 

 「どうして変えなくてはいけないのか」 

「どうすれば変えられるのか」

は 講座の中でお伝えいたします！ 

 どれも難しいことではなく、 気軽に始められることばかりですよ！。

 「人は食べたものでつくられる」 

私たちが過去に食べてきた食べ物で今がつくられています。 

そして、未来はこれから食べる食べ物でつくられます。 

 食べトレの理念である 「食のチカラを使いこなす」ことを まずはお母さんから始めてみてください。 

その最初の一歩となるのが 食べトレ初級講座です。

 私、食べトレ・シニアインストラクター 紺谷文乃が あなたの勇気ある一歩の応援をさせていただきます！ 

 開催場所 : 東京都墨田区、千葉県市川市、石川県金沢市、広島県広島市、愛知県名古屋市 他 

スケジュールは随時メルマガでお知らせしております。 

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 お問い合わせ ayano_mother@star.cims.jp 

 講座のお申込みは協会のホームページより。 

お申し込みはこちら▽▽▽ https://www.agentmail.jp/form/h/

11039/2/ 12月までお得な初級中級セット割を実施しています！！ 

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